Activités gymniques à l'école

4.3 et 4.4.Première et deuxième unités d’apprentissage à l’école élémentaire

Organisation des propositions pour chaque unité
(comment utiliser le document)

COMPÉTENCES DISCIPLINAIRES DU CYCLE
Phase de mise en activité fonctionnelle	Les situations d’entrée dans l’activité, d’exploration et de découverte présentées en page 9
3 THÈMES D’ÉTUDE	Construire un nouvel équilibre : la position renversée			Propulser son corps avec ses mains			Exploiter l’espace aérien
DES SAVOIRS A CONSTRUIRE	SAVOIRS			SAVOIRS			SAVOIRS
Phase de repérage DES SITUATIONS DE RÉFÉRENCE Des conduites typiques dans ces situations :niveaux d’habileté
	S.R.			S.R.			S.R.
	Niv 1	Niv 2	Niv 3	Niv 1	Niv 2	Niv 3	Niv 1	Niv 2	Niv 3
	Pour construire les savoirs prioritaires pour l’élève
Phase de structuration Des situations d’apprentissage pour chaque niveau observé	S.A 1	S.A 2	S.A 3	S.A 1	S.A 2	S.A 3	S.A 1	S.A 2	S.A 3
	Chaque S.A sans et avec du matériel spécifique
Phase de Réinvestissement	Les Situations de Référence des thèmes étudiés - pour repérer les progrès - les faire éventuellement évoluer (plus difficile)

PREMIÈRE UNITÉ D'APPRENTISSAGE GYM THÈME : construire un nouvel équilibre : l’ÉQUILIBRE RENVERSE
		Évaluation
Compétences	Savoirs	Situation de Référence Niveaux d’habileté	Propositions de Situations d’Apprentissage et types de problèmes à résoudre
Réaliser des actions plus complexes que celles de la vie quotidienne, ou des combinaisons d’actions élémentaires Agir en fonction d’un risque reconnu, et de la difficulté de la tâche	Se déplacer de différentes façons sur des appuis manuels Accepter de basculer jusqu’à la verticale en alignant les différents segments Maintenir l’alignement des segments au cours d’évolution et de transfert d’appuis	Dispositif Critères de réussite Tomber corps à plat sur le tapis N1 : les bras s’affaissent entraînant une roulade (pb de type1) N2 : les épaules passent devant les mains entraînant une roulade (pb de type2) N3 : plat dos respecté lors du tombé, fermeture jambe- tronc possible (pb de type 2 et 3)	1/ Les appuis manuels : placer les segments au dessus des mains - Le placement des mains : à plat, ouvertes vers l’avant, largeur d’épaules - Le placement lombaire, - L’alignement segmentaire - Les informations visuelles, le rôle de la tête QUADRUPÉDIE : zones d’appuis tracées, de nature différente, de largeur différente, vers l’avant, de côté, l’arrière, jambes fléchies, tendues, une jambe ou 2 jambes à la fois DES MAINTIENS D’ALIGNEMENT statique ou en déplacement 2/ Le maintien des ouvertures de charnières (épaule, bassin) - Les épaules à la verticale des appuis - Le placement du dos (pas de compensation ) - Le maintien des ouvertures et notamment la charnière bassin OUVRIR LA CHARNIÈRE ÉPAULE AU DÉPART, par aménagement du milieu - Zones pour les appuis manuels - Espaliers, caissons, barres pour aménager le milieu et…. - Placer les jambes au dessus des épaules (repères extérieurs) - Vérifier le placement du dos par tomber plat dos dans un seul temps DES ÉDUCATIFS : - Debout prise de conscience de l’ouverture des épaules et.. - A 4 pattes : placement du dos 3/ La bascule des pieds sur les mains - Les impulsions pieds pour créer l’énergie utile - Les postures de départ pour passer des pieds sur les mains - l’ATR maintenu n’est pas exigible à l’école BASCULES PIEDS MAINS PASSIVES PUIS ACTIVES - vers l’avant, l’arrière - aménagement pour les bascules passives - zones à viser pour basculer - postures d’arrivée après bascule : plat dos, plat ventre, debout etc. - type d’impulsion, surface et hauteur du matériel d’impulsion

SITUATIONS D’APPRENTISSAGE		PREMIÈRE UNITÉ D’APPRENTISSAGE		THÈME : Construire l’équilibre renversé
NIVEAU DES ÉLÈVES	NIVEAU 1		NIVEAU 2		NIVEAU 3
SAVOIRS A CONSTRUIRE	Acquérir une tonicité au niveau des appuis manuels		Maintien de la charnière épaule ouverte		Accepter de passer d’un équilibre pieds à un équilibre sur les mains
	Sans matériel spécifique	Avec matériel de gymnastique	Sans matériel spécifique	Avec matériel de gymnastique	Sans matériel spécifique	Avec matériel de gymnastique
BUT DE LA TÂCHE	Passer de cerceau en cerceau en quadrupédie	Se déplacer latéralement le long du plinth	Se servir d’appuis pédestres pour monter le corps en appui sur les mains		Monter à l’atr et revenir à la position de départ	Monter à l’ATR et tomber plat dos
AMENAGEMENT MATERIEL	Saut de lapin vers l’avant, l’arrière sur parcours
RÈGLES DE FONCTIONNEMENT	Se déplacer en saut de lapin : poser alternativement les mains puis les pieds (dans les zones, les cerceaux) aller vers un temps de suspension de plus en plus long	Aller de A vers B en mettant les pieds sur le plinth et les mains au sol	Venir mettre les mains dans le cerceau	Mettre les mains dans le cerceau et tomber à plat dos	Pieds décalés (fente avant), poussée de la jambe avant pour propulser le corps vers la verticale	Pieds décalés (fente avant) poser les mains au bout du bac et tomber plat dos après le passage à la verticale
CRITÈRE DE RÉUSSITE	Ne toucher aucun obstacles avec un temps de suspension	Déplacement sans arrêt et sans chute	Parvenir à mettre les mains dans le cerceau sans s’écrouler	parvenir à mettre les mains dans le cerceau sans s’écrouler et tomer plat dos d’un seul bloc (pas de roulade)= un bruit sec !	Réussir l’alignement 3 fois sur 4 essais (touché de l’élastique)	Passage à l’atr (observateur) et tomber d’un " bloc "
REPÈRES POUR L’ENSEIGNANT	Placement des mains, de la tête (regard vers l’avant) Bras tendus Temps de suspension (différent de 4 appuis)	Placement des segments vers une tonicité du corps Déplacement en continuité Nombre des appuis	Placement du regard vers les mains Mains orientée vers l’avant Alignement bras tronc lorsque le corps est proche de la verticale		Pose des mains doigts en avant à une distance raisonnable des pieds : si trop prés fermeture trop importante bras tronc donc chercher la pose des mains le plus loin possible par glissé des mains au sol	Regard sur les mains puis mobilisation de la tête (rentrée) pour le tombé
VARIABLES Pour simplifier Pour complexifier	Déplacement en 4 pattes Déplacement jambes tendues Écarter les cerceaux	Mains plus ou moins près du plinth Hauteur du plinth Déplacement en rotation longitudinale (ventral dorsal)	Cerceau plus ou moins loin du mur (lorsque le cerceau est éloigné l’alignement bras tronc n’est pas possible, on recherche simplement à mettre du poids sur les mains) Proposer un déplacement parallèle au support Support différents : plinth, poutre, barres parallèles ou fixe permettant d’aller à la verticale en allégeant le poids sur les mains Enchaîner un roulade avant en insistant sur le rôle de la tête (extension blocage du dos, flexion entraîne dos rond et roulade)		Inverser le décalage des pieds Matérialisé les poses d’appuis Mettre l’élastique plus ou moins proche de la verticale Surélever la pose des mains (augmente l’impulsion pieds) Proposer un élan type élan roue rondade	Surélever la pose des mains Proposer un élan qui facilite la montée ou accélère le passage par l’ATR